同学目前是一是我校大一新生国庆后持续情绪低落时常偷偷抹眼泪上课时也经常独自一人坐在教室角落与班上同学很少交流跟据室友反馈a同学晚上经常很晚才睡觉，有时还不吃饭，说是没胃口，在寝室基本不说话，也一直表现

作为心理委员，我会采取以下措施来帮助这位同学：

1. 与该同学进行私下沟通，了解他/她的情况和想法。在谈话中，要保持耐心和同理心，尽量让对方感受到你的关心和支持。

2. 建议该同学去校医院或心理咨询中心进行身体检查和心理咨询。这样可以排除身体上的问题，同时也可以得到专业的帮助和建议。

3. 帮助该同学建立良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食等。这些习惯可以帮助他/她调整情绪，缓解压力。

4. 鼓励该同学参加一些课外活动，如社团、志愿者等。这样可以让他在新的环境中结交新朋友，增加社交互动，从而改善心情。

5. 在班级活动中，尽量让该同学参与其中，让他/她感受到班级的温暖和关爱。同时，也可以与其他同学一起关注他/她的状况，给予适当的帮助和支持。

6. 如果情况严重，可以考虑通知学校辅导员或班主任，让他们了解情况并提供必要的帮助。

总之，作为心理委员，我们要关注每一位同学的心理健康，尽自己所能为他们提供帮助和支持。