mibt是什么

MBTI是**一种广泛使用的人格类型指标，它基于心理学理论来帮助人们了解自己和他人的倾向和行为模式**。

MBTI的完整形式是迈尔斯-布里格斯类型指标（Myers–Briggs Type Indicator），是由美国作家伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯和她的母亲凯瑟琳·库克·布里格斯根据瑞士心理学家卡尔·荣格的心理类型理论共同开发的。这个工具通过一系列的问题，将人们的心理偏好分为四个维度：

1. **外向(E)与内向(I)**：这一维度描述了个体对外界刺激的反应方式，以及个体倾向于从哪里获得能量。
2. **感觉(S)与直觉(N)**：这一维度涉及个体收集信息的偏好，是通过实际的感觉经验还是通过直觉和想象。
3. **思考(T)与情感(F)**：此维度关乎决策时的考虑因素，是侧重逻辑分析还是个人及他人的情感。
4. **判断(J)与知觉(P)**：这一维度反映了个体对待生活的组织和规划态度，是倾向于计划和秩序还是更为灵活和自适应。

这四个维度的不同组合形成了16种不同的人格类型，例如INTJ、ENFP等。MBTI被广泛应用于职业发展、团队建设、个人成长等领域，并常常用于帮助人们更好地认识自己，理解他人，以及改善人际关系。

需要注意的是，尽管MBTI非常流行并且被很多人用作自我了解的工具，但它在心理学界存在一定的争议。一些专家质疑它的科学性、可靠性和有效性，因为该测试结果的一致性和预测效度有时并不高。因此，虽然MBTI可以作为自我探索的起点，但不应将其视为绝对的性格判定或用于专业心理评估。