中考状元的学习方法总结

　　经过复习备考后，我自己也总结了一个心态调整之法：

　　1.多和家人、老师沟通。他们是我们的坚强后盾，我们一定要加强沟通。

　　2.自我暗示。谎言重复一万遍就是真理，在怀疑时不妨心中默念“我能行，我一定会成功！”

　　3.通过听音乐和体育运动来调整情绪。多听一些古典、柔缓的乐曲，尤其在悲伤紧张时听可以舒缓心情，睡前听也可以帮助睡眠；压力大或效率不高时做适当的运动可以释放压力，提高学习效率。

　　4.身体姿势的反馈调节。平时坐着站着时挺胸抬头，走路步伐矫健、轻快，这样的精神状态可以让你顷刻间感到信心百倍。

中考状元的学习方法总结 篇2

　　海南中考状元陈茹：课前预习、认真听讲、打好基础

　　谈及学习经验，陈茹说，自己遵循的是十二字真经“课前预习、认真听讲、打好基础”。她牢记这么一句话“世上没聪明的人，只有勤奋的人。”各科满 分满星，谈何容易！陈茹却很轻松地说，只要听老师的话，课前认真预习课本，认真梳理课本上的知识点，遇到不懂之处要勾出来，在课堂上认真听老师讲解，做作 业时就不会感到吃力。“初中三年，我从来没参加过补习班。”陈茹紧接着补充了一句，参加补习班学费太贵了。

　　合肥中考状元胡佳歆：认真

　　谈到学习经验，胡佳歆说她“很认真”。她说，不是说她每天做多少作业，或是熬夜，而是她会认真对待自己每天的学习、每次的考试，特别是考得比较 差的时候。另外，

　　她在每个阶段都会制定一个学习目标，将它们写在纸条上，然后努力去实现这个目标，这样学习起来会有动力，也更有针对性。当一个阶段的目标 实现后，她会扔掉纸条，然后重新制定下一阶段的目标。

　　江门市中考状元梁炜彬：就只是勤奋而已

　　数学753分，英语735分，语文882分，化学742分，物理828分，政治795分，历史899分，地理815分，生物826分，体育50 分，这就是梁炜彬的中考成绩单，这样的成绩，也让他获得全市唯一一个总分900分的成绩。“我学习没有什么技巧，就是勤奋而已。

　　呼伦贝尔市中考状元宫萍：宁当凤尾也不当鸡头

　　宫萍告诉记者，考试前，父母担心她心理压力大，就安慰她说，二中是尖子生云集的地方，如果你的分数在二中排在后面，还不如去三中，宁当鸡头不当凤尾。但宫萍的想法却截然不同，她说：“我宁当凤尾也不当鸡头。当凤尾我通过努力慢慢追赶，相信终有一天，我能当上凤头。” 佛山中考状元陈柘：放羊吃草+考后100分

　　谈到自己的学习技巧，陈柘用“放羊吃草”、“考后100分”这8个字概括。所谓“放羊吃草”，是在平时的学习中跟着老师的步骤学，课堂上认真做 笔记，在课下要学会自己找问题和不足，哪有不足就补哪。而“考后100分”则是不要求考试成绩是100分，而是要求考后总结经验，纠正错误后，再做一遍试 卷就一定要达到100分。

　　兰州中考状元白楠：问问题

　　谈到学习方法，白楠说自己最好的方法就是“问问题”。他一遇到不理解的问题，就去问老师，语文、数学、政治、历史等课程都是有疑必问。不仅学习 中喜欢问问题，生活中，他也总是抱着探知的好奇，向父母问问题，“有时候把爸妈都问烦了。”他坦言，不懂就问，才能学得好、学得懂。这一点，班主任田黎深 有感触。有一次，班里举行“向老师说真心话”活动，白楠给老师的真心话就是“希望老师不要烦我的问题”。这让田黎老师又好笑又感动。

　　泰州市中考考分状元翟毓琦：我喜欢开着音乐做作业

　　“我喜欢开着音乐做作业”―――访泰州市中考考分状元翟毓琦文静大方，是我市中考考分状元翟毓琦给记者的

　　第一印象。她戴着一副眼镜，皮肤白��，脸上始终挂着微笑。今年中考，翟毓琦考分高达770分，其中数学、历史满分。 杭城中考状元黄梦瑜：爱看动画片

　　“小学时，根本没有成绩的概念，爸爸妈妈从来不会因为成绩好坏而对我使脸色。”至于上网，黄梦瑜说小学父母放开让自己上网，当然也有一些引导， 没有压制，反而没有瘾。“上网，我小学就上腻了，呵呵。”初中，黄梦瑜每周要上几次网，都是随机的。问她上网干些啥，她俏皮地说，会下载一些动画片和推理 小说。