一、通过党校培训，理论常识获得进一步充实。在党校，天天我们都能学到不同类型的常识，各位教员以高明的看法、鲜活的案例和丰富的知识储量，深入浅出为我们传道授业解惑。一是着眼于岗位必备理论常识，深刻解读了“七一”重要讲话、大连市第十一次党代会报告。教员的解读让我们更为准确的把握“七一”讲话的精神实质和主线，并学会了如何将讲话精神落实到改革开放的伟大实践中;进一步增强了加快建设富庶美丽文明的现代化国际城市奋斗目标的荣誉感和使命感，以及实施开放引领、转型发展、民生优先、品质立市这“四大战略”，全力打造活力大连、创新大连、幸福大连、文明大连紧迫感和责任感。二是着眼于马克思主义理论的实践运用，深刻阐述了马克思主义中国化的科学内涵和重要意义，教授了如何树立科学的世界观、人生观、价值观，如何提高马克思主义运用于实践的能力、如何实现自身价值，使我们进一步增强了推进科学发展的意识。三是着眼于经济全球化和国家平安问题，开设了“一校两院”大讲堂、党史大讲堂和电教片放映，使我们切实体味和把握当今世界经济、社会、政治等方面的基本动向;四是着眼于增强党性磨炼、提高党性涵养，进行了现场警示教育，使我们身历其境晋升党性。这一系列的培训，不仅在理论上使我获得了进一步的充实，拓宽了视野，同时在思维上也有了新的飞跃，在认识上有了更大的提高。
二、通过党校培训，素质和能力获得进一步提升。一是开展团队精神拓展练习。在市委党校教员的指导下，我们克服了心里的恐惧，顺利完成了令人惊心动魄的拓展项目——“高空断桥”及文化培植项目——“设计队名、队标、队歌、口号”等练习项目，拉近了与班级同学之间的距离，使彼此更加熟悉，小组成员之间也树立起良好的合作意识和团队精神。通过训练课程有效地拓展了我们的潜能，提升和强化了个人心理素质;磨练了战胜困难的毅力，启发了想象力与创造力，提高了解决问题的能力;认识了在激烈的竞争环境中群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心。二是进行结构化小组讨论。围绕大连市以“深入贯彻落实科学发展观，凝心聚力建设富庶美丽文明大连”为主题的大讨论活动，针对今后一个时期应该建设什么样的大连、怎样建设好大连等相关重大问题进行了结构化小组讨论。通过广泛的讨论，进一步提高了学员的发言提纲写作能力、逻辑思维能力、语言表达和说服能力、应变能力、组织协调能力等各个方面的能力和素质得到了有效的提高。三是积极参与班级活动。班级活动既是大家交流的平台，也是展示才艺的载体，同时也是大家相互学习、相互促进的途径。通过丰富的班级活动，进一步增进了彼此的了解，增进了彼此的友谊，创造了展现自我、发挥特长及发现自我潜能的条件，让大家在众人面前尽情展现自我才华，从而达到发展自身的目的。
三、通过党校培训，责任感进一步增强。这次培训中，各位教员用生动的例子、幽默风趣的语言讲解了我们关注的经济社会的当前形势以及发展的思考，使我深深地被感染着，原来理论培训的学习也可以这么生动活泼，让人觉得意犹未尽。17天的学习，让我深刻地认识到，在坚持终身学习的同时，还要学以致用，根据客观实际，在认真学习、借鉴的基础上，灵活运用所学的知识和积累的经验，敢于进行大胆的改造和创新。作为选调生、青年干部的最大优点是充满激情、思维活跃、工作快捷高效。而我们的最大缺点往往是缺乏埋头苦干的精神、缺乏顽强拼搏的精神、缺乏无私奉献的精神。作为新时期青年干部，我们必须要发扬自己的优点，改正自己的缺点，积极培养埋头苦干、顽强拼搏、勇于奉献的精神。只有埋头苦干，我们才能在工作中做出实实在在的成绩;只有顽强拼搏，我们才能克服前进道路上的各种困难和问题;只有勇于奉献，我们才会有多彩的人生，才会彰显高尚的人格，才会有博大的胸怀，才能为党和人民的事业做出更大的贡献。今后大连将实现跨越式发展，需要我们勇于站在改革发展的风口浪尖，需要我们做事业的开拓者，做好每一项工作，经过千辛万苦，经过千锤百炼，才能谱写人生的精彩篇章。
通过此次培训，使我的知识不仅得到了进一步的丰富和充实，更增加了学以致用的自觉实践意识;不仅使我提高了理论水平，找到了自身差距，明确了努力方向，更教会我深入思考的主动意识;不仅使我提高了能力素质，更增强了加快经济社会发展的责任意识。我决心在今后更加用心学习、细心思考，工作中立足本职、勤奋学习、开拓创新、扎实工作，逐步升华自己的思想意识，提升自身的工作技能和综合协调能力，用业绩来回报组织的培养，用才智来答谢领导的信任，用不懈的努力来争取更大的进步，为加快建设富庶美丽文明的现代化国际城市贡献力量。