3、要清楚自己的身体健康状况和水性熟悉程度,视情决定能否参加游泳活动。
4、泳前必须做好充分准备活动,防止抽筋现象发生。如遇小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6、游泳过程中不逞能,不贸然跳水和潜泳,避免追逐打闹,以免喝水和溺水。
7、多多学习掌握游泳急救知识、技能,倘若遇到溺水事故时,不慌乱、保持头脑清醒,争分夺秒做好现场急救,等待医生到来。
各位同学,生命如花,让我们携起手来关爱生命,关注安全,让安全永驻心中,自觉远离游泳,认真对待生命,生命必将在闪耀中现出绚烂,点燃每一个瞬间!
倡议人:
时间:X年XX月XX日
珍爱生命预防溺水建议书 篇8
亲爱的同学们:
为切实加强安全教育,防止发生溺水死亡事件,提高学生防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、预先逃生的能力,为积极响应学校以“珍爱生命、预防溺水”为主题的“安全教育”系列活动,创设更安全的和谐的学习生活环境,杜绝溺水悲剧的发生,现向全校同学发出以下建议:
一、牢固树立安全意识,加强自我保护,不参与那些危险的活动,不到危险、陌生的河域进行游泳、捞鱼、钓鱼等活动。
二、不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护,不要和伙伴们玩水。 严禁在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。
三、节假日不要到河边池塘处去游泳,防止发生溺水,发现有人溺水时,要请在第一时间报警。
四、遇到阴雨天气不要外出,即使在野外,千万不要到大树下、电杆下、高大建筑物下、危房旁避雨。雷雨天气不要看电视,玩电脑,更不要接打手机。
五、当自己特别心爱的东西,掉入河中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。
六、在加强自我安全意识的同时,也要努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自到江边游泳的行为,要加强教育并极力劝阻。
七、严禁私自或结伴到河边池塘等水域嬉戏或游泳;严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水;严禁在河边附近逗留玩耍;严禁私自到河边看涨大水;严禁自行下河救人。
同学们,我们是国家、民族的未来和希望,我们一定要珍惜青春,努力学习,共同担负起历史和时代的重任。我们是父母、家庭的未来和希望,希望每一个同学牢记一句话:“生命安全高于天,父母给我们的生命只有一次。”让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,平安快乐生活每一天!
建议人:
时间:X年XX月XX日
珍爱生命预防溺水建议书 篇9
亲爱的同学们:
炎炎夏日,一些同学私自下水游泳。然而,正是这种错误行为,导致溺水事件时有发生。花季生命,前程无限,却被水吞噬,令人痛心。血淋淋的教训,一次又一次敲响我们安全的警钟。为积极响应教育部发出的“开展防溺水事故安全教育“的号召,努力杜绝溺水事故的发生,我们特向全体少先队员发出以下建议:
1、从我做起,提高安全意识,加强自我保护,严守学校纪律,不参与任何危险的活动。
2、认真学会老师教育的防溺水安全知识,并能将所学的知识运用于实际。
3、未经父母或其他监护人同意不下水游泳;
4、不擅自单独或邀请其他同学下水游泳;
5、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不跟不会游泳的监护人下水游泳;
6、不到自己居住地附近和上下学途经的江、河、湖、溪、水库、水塘、沟渠、建筑工地蓄水池、水坑边等水域玩耍、戏水、嬉闹;
7、发现私自游泳的同学,坚决抵制并劝阻,并及时向学校、老师、家长报告。
8、在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下,不避而不见或者冒然下水救人,我会采取大声呼救或者报警(110)等措施。
生命是宝贵的,每个人都只有一次,她不象财富能失而复得,也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还会粉碎一个家庭的梦想和希望,给活着的亲人留下永久的心灵创伤。同学们,我们是祖国和民族的未来和希望,我们一定要把主要精力放在学习上,自律自爱。让我们行动起来,珍爱生命,远离危险,预防溺水,杜绝一切悲剧的发生。
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