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打篮球的心得体会600字整合

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打篮球的心得体会600字整合(精选33篇)

打篮球的心得体会600字整合 篇1

  今天我们班和五班的女生进行了一场激烈的篮球赛.

  比赛开始前,我们班的10朵金花整装上阵,雄赳赳、气昂昂,早早地来到赛场上积极练习投篮了。

  比赛开始了。随着裁判老师轻轻抛出的篮球自由下落,宛如一颗重磅炸弹点燃了双方队员的比赛热情。平时温文尔雅,一派淑女风范的女同学此时再也不顾什么淑女形象和优雅仪态了,抢、夺、拽、拉、扯、推全都用上了。人人使出浑身解数如龙腾虎跃,个个拼尽全力似百舸争流。很快比赛就进入白热化程度。

  说时迟,那是快。只见我班的艾千琳奋勇抢下篮球,左腾右挪,前冲后闪,很快从五班队员的重重防守下突围出来,我班其他4名球员看到后连忙转身接应掩护,只见篮球飞速地在艾千琳、龙诗琪、肖皓�D、龙诗琪和陈语熠之间传来传出,很快由五班的球场传到我班的球场。最后又拿到篮球的艾千琳一个假动作晃过对方队员穷追猛赶,稳稳地将篮球投入篮中。随着裁判员2分手势的高高举起,场下想起了热烈的掌声和喝彩声。丢球后的五班队员在短暂的慌乱后,马上调整盯人策略。很快五班队员就还以颜色,也进了一个2分球。

  比赛气氛变得更加激烈了。双方场下的啦啦队也忙活起来,激昂的呐喊声、助威声直冲云霄。场上比分交替上升,队员们--越勇。场下啦啦队更加群情激昂,加油声响砌云霄……

  经过20分钟激烈的比赛,我们班以40:36的比分险胜了五班。我们簇拥着场上的小英雄们骄傲的离开了赛场。回教室的路上,同学们一路高呼:082班牛不牛?牛!082班狠不狠?狠!哈哈!

打篮球的心得体会600字整合 篇2

  你也可以投稿哦 我学会了打篮球 蒲城电力学校四年级一班 陈建宇 在这个清烟袅袅的早晨,我和爸爸去打篮球。到了篮球场,我们找了一个篮球场地,爸爸对我说:“你想把篮球打好,第一步要把球运好。”

  爸爸抓起篮球,左右运球,前后运球。爸爸运球可熟练了,运了十分钟球也没掉一次,我忍不住说:“让我试试吧。”爸爸把球传给我,我没拍几分钟就觉得累了,而且球很调皮,老和我做对。

  爸爸走过来对我说:“做事不要心心要静下来。”我点了点头,捡起篮球,学着爸爸刚才的样子慢慢地拍,这下好多了,拍了十分钟,我也没把球拍掉,我高兴地叫了起来,爸爸说:“别忘了,还有跑步运球呢。”我坚信地说:“我会努力的。”这第一步运球算是学会了。爸爸给我演示了一遍跑步运球,边做边对我说:“运球的时候,球不能高过自己的头,要不然你会拍不到球。”

  我接过球,很有节奏地边跑边运球,回到爸爸身边,爸爸说:“虽然你前两关已经过了,但是第三关还没有过,也就是最难的一关。”爸爸拿起球,来了个很酷的三频频跨栏,投进去了。我心想:我也要学。

  爸爸说:“你手把球抓紧,对准篮框,使出全身的力气,当然不要过头,之后猛得一跳,把球投出去。”我也学着爸爸的样子运球、跨步、投球,哇!真是太棒了,我的球也进了,我高兴地说不出话来。我今天的收获可真不小!我现在是学会了打篮球,但还要提高打球技术。

打篮球的心得体会600字整合 篇3

  我的爸爸非常会打篮球,在篮球场上,是英姿勃发,动作多而杂乱,让对手眼花缭乱、防不胜防(有一些花拳绣腿),他投“三分球”更是让人佩服,尤其是我,连正规的“罚球”,都投不中,对爸爸能够投中这么远的三分球,感到非常佩服和自豪,我受着爸爸的熏陶,也学会了运球、投球。

  在体育课上,我常常和我们班的同学一起打篮球,有时也能进个一、两球,投得最多的一次,是投中了两个两分球,和一个罚球(一分),总共得到了五分,让我们这一队,以10:2的总比分,把我们的对手打败了!爸爸在我刚刚学习打篮球的时候告诉我:“你要是想打篮球,首先要学会的是‘运球’,你必须只用一个手,把球带到篮下来,不能用两个手,否则犯规,要把球往前推,在推球的同时,还要往前跑,如果有人过来防守,你可以把球传个你的队员;投球,要慢慢地学,先用左手把篮球托住,然后把右手放在你的球的你所能看到的后面,对准了黑色的球筐,瞄准了之后再投出去,不要慌,投球的时候,一定要镇定,还有,千万不能把篮球弄掉了,这样就麻烦了!”我跟着爸爸一遍一遍地练习,跑得都累死了!终于学会了运球、投球。

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