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拓展活动心得体会范文

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拓展活动心得体会范文(精选32篇)

拓展活动心得体会范文 篇1

  今天一天的拓展活动做了不少游戏,谈几个我影响比较深刻的:

  1.名字老师没有讲,概括来说就是:“听关键字采取行动”:

  游戏具体规则:

  团队所有成员围成一个圈,竖起左手食指,放在左边同伴的手掌下,自己右手放在自己右边同伴的食指上。听老师讲一段故事,在故事中听到关键字 “水”的时候,自己的左手迅速逃离,右手要迅速抓你右边同伴的食指。被抓到或者没说“水”字的时候就采取了行动,则出局。

  游戏体会:

  在老师讲解故事的时候,会设下许多陷阱,比如他说“矿泉茶!”许多人刚听到矿泉两个字的时候就已经开始去抓同伴的手。

  不管是学习或做事情都不要想当然,一定要得到准确信息后再下结论。我学习或着跟别人讨论问题的时候有个非常不好的习惯,就是太容易说:“哦,懂了!”其实自己也许只是在资料上看懂了一点基本思路,而细节并没有掌握,这怎么叫懂了?与别人交流的时候或许只听明白个大概,不往细节思考能叫把一个问题想明白了?又或者对方还没把自己的观点阐述完就急着下决定:这肯定不对。 说到的这些都是我的老问题了,今年一定要磨练自己,凡是多问几个为什么,不要急于告诉自己“已经懂了”

  2、拍数字卡片:

  游戏具体规则:

  在一个圆圈里放置数字卡片,1-27,中间部分数字有缺失,圆圈内随意摆放。圆圈内每次只准进入一个人按序拍数字卡片。在圆圈内有人的情况下,其他任何人的身体任何部分不得进入圆圈,游戏一共进行5轮,取最佳成绩,以完成速度最快的小组获胜

  游戏心得:

  这个游戏原来在华为新员工培训的时候已经玩过一次,当时采取的策略是:我站在圆圈中心进行拍数字,其他伙伴给我指相应的卡片在哪,结果输得一塌糊涂,进行5轮,没一次成绩低于1分钟的。

  这次吸取了上次的经验,采取了更科学的策略:小队中15个人每人负责拍1-2张卡片,记住卡片摆放的位置,结果最佳成绩是35秒,虽然比最快一个小组慢了5秒,但这个成绩已经非常不错了。

  做任何事情一定是要思考最佳的方法,宁可在思考方法上多花时间也不要盲目的进行,方法正确了你就已经成功了一半。

拓展活动心得体会范文 篇2

  我公司给我们全体同事进行了两次拓展活动,期中我参加公司拓展活动为第贰期。目的是为了增强我们的团队精神来激发同事工作。这是我人生中的第一次拓展活动,虽然只有短短一天时间,但是也要好好珍惜。拓展让我从中认识、体会,什麽是信认‘什麽是团结,怎��超越自己才会超越别人!

  在教练带领下我们做了很多项目,第一项“八米高空中断桥”这一项目让我锻炼出我的勇敢精神,这看起来挺吓人,可以挑战自己的心理和胆量。我一直在看着,我们组的组员已个个的成功跨越,这8米高的空中断桥,还在那麽宽的小桥板上跨越1.5米宽的断桥。看着队友个个的成功跨过这一道桥,不知不觉,下一个该轮到自己了,我好怕!不过队友一直在鼓励之下,我爬了上去,可是要跳过1.5米的断桥时候我停住了脚步。哇塞!这麽高我那里敢跳啊!那时我全身发抖,我不敢跳啊!我在不断的想怎麽能跳过,同时也听到我们队友在下面为我加油,加油!当时我抬起头看看周围有什麽东西可以帮助我把这三块1.5米宽的桥板,想呀、想呀,真的过不去。我要下去,我要下去……结果我没有把8米高的空中断桥跳过去。我感到很遗憾

  第二项“障碍墙”是我们每位学员的最后一项活动考验。给我们学员发挥出图队精神,当教练发出“开始”口令之後。学员就像奋不顾身,勇往值前的精神。此情景令人非常感动,活动结束下来后,很多人肩膀都留下很多很多的痕迹,但是我们图队做人梯的学员也不在乎,只要我们每位学员都完满成功完成这个活动障碍墙。大家为了完成共同一个目标,图结互助,实现最优秀的成积,将这种精神用于工作当中,图结协助才能取得好的成积。如果一个图队不图结就像一盘散沙,障碍墙是我们图队一天的活动检验的成果,也是最能激发人心的项目。也是最激发和激动人心项目,只要我们图结一致,战胜困难都会成功。感受到图队的精神和图结力量是无穷的,能融入到图队,这说明任何困难都不能阻至我们图队。

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