(一)抓思想。与班主任达成一致,共同做通学生的思想工作,转变绝大多数学生仅仅是为了体育考试的分数才参加体育锻炼。对于思想上存在懒惰的学生,通过思想引导,让他们确立不怕苦、懒,勇敢顽强,克服自身“极点”的精神,让学生明确体育锻炼也可以增加对初三学生的心理调适,让他们更好的接受中考的考验。
(二)抓体能。在体育中考跑类不能取得理想成绩的的学生往往存在“过分瘦小、过分肥胖”的学生中,这些学生由于生理原因导致了体能的薄弱,在教学中通过长距离的走跑接合,间歇法进行耐力素质训练,连续的蛙跳,进行下肢力量训练,短距离加速跑训练使学生速度有所提高。
(三)抓技术。在体育活动中正确的技术动作是良好在成绩的前提,无论是1分钟跳绳,1分钟仰卧起坐,立定跳远还是实心球的投掷,或者是中长跑项目,学生只有掌握了正确的技术,才能在运动中做到“经济”省力,并取得理想的效果。
(四)、抓心理训练。学生考试时会由于心理上的忧虑、焦虑、紧张、恐惧等情绪而使技术动作变形,表现失常而留下了遗憾。因此有针对性对学生易受心理因素影响的项目进行技术训练,运用表扬和鼓励等手段,培养学生的自信心,让他们积极练习、体验成功、增强自信。
(五)抓模拟考试。这是有效提高学生考试适应能力的重要途径与手段,模拟考试过程严格按中考要求设计,使学生在真实氛围下进行测验,让学生掌握考试技巧,提高考试适应能力,逐步形成良好的竞技状态。
(六)抓考试项目的选择。在学生确定报考项目前,做个全面摸底,进行一次全面测试,再根据学生的基础、提升空间和兴趣对学生的选项提出合理的建议。教育学生不要盲目跟风,把好选项关,核对学生的选择。记录学生的选项,为学生在考前训练做好指导。
中考体育过后的体育课安排了一些运动强度不大的运动项目,如慢跑、跳绳、踢毽子、羽毛球、篮球、排球、游戏等,对缓解学习疲劳,增加大脑的供氧,提高脑细胞的兴奋性具有很大的帮助。学生也渐渐地从中考体育后的体育课中,找到了比分数更大的收获。
体育教师心得感想 篇9
本学期即将结束,回顾整个学期的工作,有好的也有不足之处,我作了一下总结,希望对今后的工作有所帮助。
本学期主要担任了高一年级八个班级的体育教育教学工作,在工作中认认真真上好每一节课。为了提高自己的业务素质,我从备课、上课、听课、评课,课后辅导、课外阅读等方面积极地进行积累。认真钻研教材,对篮球模块的知识充分掌握,结合学校实际,每节课尽量发挥学校的物质资源的优势,增加一些教学内容,激发学生的兴趣爱好;了解学生原有的知识技能的质量,他们的兴趣、需要、方法、习惯,学习新知识技能可能会有那些困难,采取相应的方法手段和预防措施;考虑教法,解决如何把已掌握的篮球知识传授给学生,包括如何组织、如何安排每节课的活动;扩充学生的篮球知识量,拓展学生的知识面。让学生学习文化知识的同时掌握一项运动技能,今后不论是自己锻炼身体还是参加一些篮球业余比赛,都能够有所帮助,进而能够随时适应社会上的各种情况,成为全面发展的新时代青年。
我的体育教学主要从三点来进行总结:
首先,我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。
其次,我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样,可以使学生尽快的学好技术,形成技能,使体育教师真正实现精讲多练,为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。
最后,我在教学中特别重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体内容,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。
因此,我要加倍努力,争取在今后的学生篮球比赛中取得好成绩。教学中要处理好教师与学生、教与学、学习与锻炼的关系,充分发挥主体与主导两方面的积极性。强调学生的自主学习并非削弱教师的指导与启发作用。要注意学法指导的有效性,要创设有趣轻松的教学氛围,激发学生的学习兴趣,要使学生理解和明确自己要达到的学习目标和学习内容。要让学生在学习过程不断获得愉快与成功的体验并在老师的激励下获得知识、技能和能力发展,最终达成学习目标。
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