军训会操领导发言稿

　　大家好!

　　经过大家的共同努力，我校军训工作，终于顺利地完成了各项既定的目标任务，取得了圆满的成功。在此，我谨代表政教处，向连日来辛勤工作、无私奉献的教官表示崇高的敬意和衷心的感谢!

　　军训期间，我们的教官们顶着如火的烈日，冒着难耐的高温，不顾疲惫，抛洒汗水，尽职尽责，忘我工作。我们的同学，都能以蓬勃的朝气和饱满的热情，全身心投入军训。七天的训练，使大家的精神面貌发生了可喜的变化，文明素质、组织纪律性、团结协作精神有了明显的提高。令人耳目一新，刮目相看。

　　这次军训虽说时间是比较短暂的，但意义却是十分重大。我深信，这段宝贵的经历，对我们同学今后的学习和生活乃至以后走向社会，必将产生深远的影响。本次军训，昭示着我们的同学在步入陇南扬名中学有了一个良好的开端，一个充分的精神准备。也将为我们的同学以后的健康成长，奠定一个坚实的思想基础。

　　我希望我们大家以这次军训为起点，勤奋努力，自强不息!更希望我们大家永远铭记教官们的深情厚谊，牢记教官们的言传身教，在学校生活、学习的征程上，各方面严格要求自己，努力而庄重的写好自己的青春这一章，最大限度的实现自我的人生价值。

　　最后，让我们再次以热烈的掌声向我们的教官们表示崇高的敬意和诚挚的感谢!

　　谢谢!

军训会操领导发言稿 篇20

　　高中学生军训领导讲话稿

　　首先，同学们要以饱满的热情和敢于吃苦的精神全身心地投入到军训中。通过军训，努力学习掌握军事理论和技能，增强身体素质，增强国防观念，为将来建设祖国、保卫祖国打下坚实的基础。保卫钓鱼岛不要空喊口号。

　　其次，同学们要服从命令，听从指挥，增强组织性纪律性。要服从教官的训练指示，也要接受班主任和年级组老师的临时安排。通过军训，养成文明的生活方式和行为习惯，树立严格的组织纪律和集体观念，培养团队合作精神，团结互助，雷厉风行，令行禁止，携手共进。所有的同学每天上午八点准时开始军训，下午三点准时开始军训，所以必须提前十五分钟到场。结束的时候必须等教官离开场地之后，等待老师宣布解散的时候在离开，教官离开时候要以最热烈的掌声欢送。

　　所有学生都要参加军训，一个都不能少。万一是在因为疾病请假，家长必须当面把请假的学生接回。如果确实是小病请假的，必须要跟班主任请假，然后在操场休息，绝不允许私自跑出去玩。

　　第三，同学们在军训过程中，要尊重理解教官，要虚心向教官学习，服从命令，合理解决冲突矛盾。军训期间体能训练比日常跑操和体育锻炼有较明显增强，难免会给部分同学心理情绪造成影响。如有特殊情况与教官发生分歧，请以尊重教官为前提，克制情绪并及时与班主任联系沟通，避免造成冲突和矛盾影响正常学习生活。

　　第四，着装统一，注重个人卫生

　　军训期间，同学们必须统一着校服，不能随意更换便服。由于体能训练相对强度较大，希望同学们尽量穿吸汗性好的内衣并每天换洗以及体能结束后一定洗澡，保持个人清洁卫生，预防疾病。

　　长头发的男生，一定要忍痛割爱，理成短头发。女生的长头发必须要扎起来。不要让你飘逸的秀发裹住了你前进的步伐。

　　一定要保持场地的卫生，绝不能乱扔垃圾。每天训练结束后有高二(14)班的学生负责检拾操场垃圾。

　　第五，饮食注意营养均衡、补充水分

　　① 早餐非常重要，是维持上午训练的体能保障，早餐既要保证热量的摄入，还要注意质量，加强营养，最好食用鸡蛋、鲜奶并搭配各类谷物、面食。禁止空腹训练，避免低血糖性晕厥。

　　② 午餐最为重要，不宜吃得过饱、过油腻，重在保证荤素搭配，保证营养摄入全面，要多吃点含钠、钾、钙多的食物，因为这几种营养元素容易随汗水流失，人体需要及时补充。学校的饭菜很不错。

　　③ 晚餐不可忽视，与午餐同等重要。但是不能吃得太多，否则加重肠胃负担，干扰睡眠质量，影响次日训练。

　　④ 这几天天气比较热，高温天气加上艰苦的训练必然导致大量汗腺的分泌，人体随之需要补充水分，应适当饮取一些淡盐水，或葡萄糖水，即时补充缺失的盐份，不宜只喝白开水或矿泉水。